Tamsin Lewis, kad je utrkivala (i osvajala) Ironman triatlone.
Tamsin Lewis, kad je utrkivala (i osvajala) Ironman triatlone.
Nikada ne donosite nepovratnu odluku osiguravajući da imate izlaz.
Pristupite neizvjesnosti s optimizmom
“Svaki dan je nova prilika”, rekao je legendarni baseball bacač Bob Feller jednom. “Možete graditi na jučerašnjem uspjehu ili staviti njegove neuspjehe i započeti iznova.” Strah od neizvjesnog tako je grozan stresor da čak i iskusni sportaši namiruju od “natjecateljske anksioznosti”. Anksioznost zbog neuspjeha potiče nas da pokušamo izbjeći gubitke, a ne da zaključamo pobjede kako bismo ga sigurno igrali.